ぽかぽか陽気☀️
な週末でしたね😊

雪が続いていた安来も、
この週末は春の足音が聞こえてきそうな
そんなあたたかさでした🌞

こちらは📍プラーナ安来店1Fの
ひかりサロンはしまや の外観です✔︎

ひかりサロンはしまやは
💪ポール体操などの運動
🛒ショッピングリハビリ
🚗送迎付き

を組み合わせた
“フレイル予防”を目的としたサロンです😊

ただ運動するだけじゃない。
ただ買い物するだけでもない。

「体を動かして、買い物も楽しむ」
その一連の流れが、
自然と健康づくりにつながります😁

週3回のプログラムで
無理なく、楽しく、続けられるのがポイント🙆‍♂️

春に向けて、新しい一歩を
一緒に始めてみませんか？🌸

お気軽にお問い合わせください✔︎

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▼ホームページ▼
https://www.hashimaya.jp

☎️0854-21-0858

お問い合わせはお気軽にメッセージください🙆‍♂️

@hashimaya_1947
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#買い物難民対策 #高齢者の外出支援